Crema de Remolacha o Borsh
Aprovecho estos momentos de descanso para compartiros otra riquísima receta que espero experimentéis estos días: Crema de Remolacha o Borsh. Como ya os he comentado en algunas ocasiones, “somos lo que comemos” y muy especialmente en estos días, es...
Verduritas en Salsa Real
Este año, entre mis escasos propósitos que me he marcado (por ser realista y también por fluir con la vida, aceptando y agradeciendo sin esperar lo que me va transcurriendo), me he propuesto el de cocinar cada semana un plato diferente como el que os compartí de las...
USTRASANA, la fluidez de las aguas
Ustrasana es la postura del camello, de aquel que tiene capacidad para gestionar las aguas dentro de sí, la fluidez para moverse por el “desierto”. La capacidad de fluir siempre se ha asociado con nuestra capacidad para crear. Aquello a lo que nos...
VIRAVBHADRASANA, la voz del guerrero
Virabhadrasana nos habla del guerrero espiritual. Es una postura que nos induce a pensar en la fortaleza del guerrero en actitud activa y positiva, con una dirección clara y firme. Es una de las asana que nos conecta con el primer chakra (muladhara), que está situado...
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