Rutinas Ayurveda para un verano saludable
El calor intenso y el sol absorben la humedad del organismo, aumenta la sequedad, deshidratación, el cansancio y el aletargamiento. Los tejidos se debilitan. ¿Quieres evitar estos efectos negativos de esta estación y disfrutar de un verano saludable? Aquí te dejo...
Champú sólido de Shikakai
Hoy os quiero compartir una receta de un jabón sólido. Sí, llega el verano y me encanta dedicarme a elaborar mis preparados de cosmética natural. Puedo salir al campo a recoger plantas, dispongo de tiempo suficiente y puedo hacer mi “stock” para el resto...
Feliz, saludable y reparador verano
Como decía Steve Jobs, “es sólo cuando miras atrás y unes los puntos que el camino recorrido tiene sentido”. Ha sido durante estos días de cueva, de reencuentro desde el silencio y la calma que he experimentado de nuevo la conexión con el origen, en mi caso el de hace...
Cofre de Esencias para el Alma
Mezcla de “Esencias para el Alma” atendiendo a principios ayurvédicos, combinando los aromas para estimular la energía de los 7 Chakras y facilitar el equilibrio interno mediante la aromaterapia aplicada a estos grandes marmas.✨Combina aceites esenciales...
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