por Minerva Tejero | Sep 24, 2021 | Ayurveda
“Sharad Ritucharya” se refiere a la rutina que Ayurveda propone para la estación del otoño, una estación propiamente Vata que desequilibra principalmente este dosha dentro de nosotros. En definitiva: Cuida tu Salud en Otoño con una Rutina Ayurveda para tu...
por Minerva Tejero | Ago 31, 2021 | Ayurveda
Entramos en el mes de septiembre, mes de la festividad de Mabon, también llamada Fiesta de la Cosecha, Fiesta de la Vendimia, fiesta de Avalon o Equinocio de Otoño. El mes de Septiembre ha sido siempre considerado desde Oriente a Occidente como un mes Sagrado. Todas...
por Minerva Tejero | May 15, 2021 | Ayurveda
¿Sabías que la forma en que te cuidas repercute en el éxito de tus proyectos? ¿Qué la manera en que te alimentas y el tipo de alimentos que tomas está relacionada con tu forma de gestionar tus proyectos? Hoy te traigo una interesantísima propuesta del Ayurveda para la...
por Minerva Tejero | Mar 12, 2021 | Ayurveda
Hoy te comparto una receta deliciosa que además la puedes tomar independientemente de tu constitución. El ingrediente principal es el Tofu. Un estrusado de soja que lo convierte en un producto vegetal de alta calidad proteica ya que contiene todos los aminoácidos...