ESCUELA VIRTUAL

Curso Sadhaka, el camino del yo

Te doy la Bienvenida a TAI Shala, la Escuela Virtual de Minerva Tejero.

Aquí puedes acceder a tu curso Sadhaka

Sadhaka Programa de Yamas y Niyamas Escuela Virtual de Minerva Tejero

Curso Sadhaka

Te doy la bienvenida a tu curso Sadhaka, una formación on-line fundamentada en los Valores del Yoga. Está creada para que te ayude a profundizar en tu propio autodesarrollo. Es un camino hacia tu más auténtico Yo a través de un trabajo de reflexión y puesta en práctica de los valores del Yoga.

Cada semana, recibirás una actividad a poner en práctica que te ayude a experimentar la aplicación de estos principios.

Módulo 1 Introducción
Unidad 1 Bienvenida a Sadhaka  
Módulo 2 Tema 1. Yamas: Ahimsa
Unidad 1 Tema 1. Ahimsa  
Unidad 2 Actividad 1 - Ahimsa  
Unidad 3 Actividad 2 - Ahimsa  
Unidad 4 Actividad 3 - Ahimsa  
Unidad 5 Actividad 4 - Ahimsa  
Módulo 3 Tema 2. Yamas: Satya
Unidad 1 Tema 2. Satya  
Unidad 2 Actividad 1 - Satya  
Unidad 3 Actividad 2 - Satya  
Unidad 4 Actividad 3 - Satya  
Unidad 5 Actividad 4 - Saya  
Módulo 4 Tema 3. Yamas: Asteya
Unidad 1 Tema 3. Asteya  
Unidad 2 Actividad 1 - Asteya  
Unidad 3 Actividad 2 - Asteya  
Unidad 4 Actividad 3 - Asteya  
Unidad 5 Actividad 4 - Asteya  
Módulo 5 Tema 4. Yamas: Bramacharya
Unidad 1 Tema 4. Bramacharya  
Unidad 2 Actividad 1 - Bramacharya  
Unidad 3 Actividad 2 - Bramacharya  
Unidad 4 Actividad 3 - Bramacharya  
Unidad 5 Actividad 4 - Bramacharya  
Módulo 6 Tema 5. Yamas: Aparigraha
Unidad 1 Tema 5. Aparigraha  
Unidad 2 Actividad 1 - Aparigraha  
Unidad 3 Actividad 2 - Aparigraha  
Unidad 4 Actividad 3 - Aparigraha  
Unidad 5 Actividad 4 - Aparigraha  
Módulo 7 Tema 6. Niyamas: Saucha
Unidad 1 Tema 6. Saucha  
Unidad 2 Actividad 1 - Saucha  
Unidad 3 Actividad 2 - Saucha  
Unidad 4 Actividad 3 - Saucha  
Unidad 5 Actividad 4 - Saucha  
Módulo 8 Tema 7. Niyamas Santosha
Unidad 1 Tema 7. Santosha  
Unidad 2 Actividad 1 - Santosha  
Unidad 3 Actividad 2 - Santosha  
Unidad 4 Actividad 3 - Santosha  
Unidad 5 Actividad 4 - Santosha  
Módulo 9 Tema 8. Niyamas: Tapas
Unidad 1 Tema 8. Tapas  
Unidad 2 Actividad 1 - Tapas  
Unidad 3 Actividad 2 - Tapas  
Unidad 4 Actividad 3 - Tapas  
Unidad 5 Actividad 4 - Tapas  
Módulo 10 Tema 9. Niyamas Svadhaya
Unidad 1 Tema 9. Svadhaya  
Unidad 2 Actividad 1 - Svadhaya  
Unidad 3 Actividad 2 - Svadhaya  
Unidad 4 Actividad 3 - Svadhaya  
Unidad 5 Actividad 4 - Svadhaya  
Módulo 11 Tema 10. Niyamas: Ishvara
Unidad 1 Tema 10. Ishvara  
Unidad 2 Actividad 1 - Ishvara  
Unidad 3 Actividad 2 - Ishvara  
Unidad 4 Actividad 3 - Ishvara  
Unidad 5 Actividad 4 - Ishvara  
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