por Minerva Tejero | Sep 29, 2021 | Ayurveda
Como te comentaba en el post anterior, el Otoño tiene cualidades que tienden a alterar Vata y Kapha Doshas. Por un lado, el exceso de viento, “la danza de constante movimiento” altera Vata. Nuestros movimientos internos se vuelven más inestables e...
por Minerva Tejero | Sep 4, 2021 | Ayurveda
Como ya comenté en años anteriores, los que vivimos en las grandes ciudades a veces nos desconectamos de los ritmos de una naturaleza cíclica y cambiante. Septiembre es un mes que nos permite prepararnos para adentrarnos en la estación, este nuevo ciclo en el que todo...
por Minerva Tejero | Jul 1, 2021 | Ayurveda
Con respeto, pidiendo permiso, agradeciendo y recogiendo sólo lo que necesito. Feliz, inmersa en la naturaleza salvaje del campo agreste, caminando sigilosa para no despertar a las hadas y los duendes aún durmientes… La hierba me abre paso bajo mis pies y la...
por Minerva Tejero | May 17, 2021 | Ayurveda
“Mezcladas andan las cosas: junto a las ortigas nacen las rosas”. Próximas a los espacios donde se percibe el frescor, la sombra y una mínima humedad nos abren los caminos entre los bosques frondosos y a pesar de no ser muy estimadas esconden tesoros maravillosos. La...
por Minerva Tejero | May 15, 2021 | Ayurveda
¿Sabías que la forma en que te cuidas repercute en el éxito de tus proyectos? ¿Qué la manera en que te alimentas y el tipo de alimentos que tomas está relacionada con tu forma de gestionar tus proyectos? Hoy os traigo una interesantísima propuesta del Ayurveda para la...