por Minerva Tejero | Oct 30, 2023 | Ayurveda
?Cuando tengo la sesión de revisión con mis clientes al mes de la consulta Ayurveda, a veces me dicen lo siguiente: “Voy muy bien y he notado ya grandes cambios con lo que he comenzado a aplicar, pero lo que más me cuesta es cocinar, a veces no se me ocurre como...
por Minerva Tejero | Jun 4, 2023 | Ayurveda
?Descubre el Ayurveda: un Camino hacia el Bienestar Emocional y la Salud Integral. Si estabas buscando una forma natural y holística de mejorar tu bienestar emocional y conseguir un mayor equilibrio cuerpo-mente, el Ayurveda puede ser el camino que estabas esperando....
por Minerva Tejero | May 17, 2021 | Ayurveda
La ortiga se muestra exultante en primavera y siempre agresiva. Se defiende con rudeza, hiriendo a quién se le acerca, mostrando una explosión de enrojecimiento. Es por todo ello que la Ortiga es un Superalimento para Equilibrar Pitta en Ayurveda. Próximas a los...
por Minerva Tejero | May 15, 2021 | Ayurveda
¿Sabías que la forma en que te cuidas repercute en el éxito de tus proyectos? ¿Qué la manera en que te alimentas y el tipo de alimentos que tomas está relacionada con tu forma de gestionar tus proyectos? Hoy te traigo una interesantísima propuesta del Ayurveda para la...
por Minerva Tejero | May 8, 2021 | Mindfulness
Llevaba tiempo sin publicar en YouTube porque estoy inmersa en diversos proyectos sobre los que ya te contaré… ¡y el tiempo da para lo que da!. Sin embargo, había varias cosillas que tenía ganas de contaros desde hace tiempo sobre mí. Quiero que me conozcas un...