por Minerva Tejero | Ago 14, 2020 | Ayurveda
Compartiros algunas sugerencias sencillas para afrontar el nuevo ciclo con mayor energía y vitalidad. Me dispongo a adentrarme en un período de 15 días de descanso antes de iniciar el nuevo curso. Unos días en los que me dedicaré a preparar cuerpo, mente y espíritu...
por Minerva Tejero | Jul 10, 2020 | Ayurveda
Seguimos con las recetas de cosmética casera, preparando todos los productos que puedo necesitar en el verano y aprovechando que tengo más tiempo disponible para disfrutar de la naturaleza, elaborar ¡y crear!. Hoy os comparto la receta de un gel fijador que me lleva...
por Minerva Tejero | Ago 26, 2019 | Yoga
El verano se va despidiendo y con ello cerramos las puertas a los días de sol, de calor, de múltiples salidas al exterior para poco a poco ir replegando nuestras alas. Y no es para dejar de volar sino para hacer el viaje de regreso. En este viaje que podemos...
por Minerva Tejero | Feb 4, 2019 | Yoga
Esta semana continuamos reequilibrando nuestra armonía esencial. Volvemos a nuestro equilibrio existencial, recorriendo el «camino a casa» con esta hermosa serie de 7 talleres enfocados a reequilibrar nuestro Ser esencial a través de un profundo trabajo con el cuerpo...