por Minerva Tejero | May 20, 2021 | Yoga
Es un placer para mí informaros de que próximamente impartiré una Master Class presencial en Burgos. Me invita el Centro Cívico de Capiscol como Especialista en Consultas Ayurveda, Talleres y Formaciones Ayurveda, Yoga Ayurvédico, Mindfulness y Empoderamiento...
por Minerva Tejero | May 17, 2021 | Ayurveda
“Mezcladas andan las cosas: junto a las ortigas nacen las rosas”. Próximas a los espacios donde se percibe el frescor, la sombra y una mínima humedad nos abren los caminos entre los bosques frondosos y a pesar de no ser muy estimadas esconden tesoros maravillosos. La...
por Minerva Tejero | May 8, 2021 | Coaching
Llevaba tiempo sin publicar en YouTube porque estoy inmersa en diversos proyectos sobre los que ya os contaré y el tiempo da para lo que da. Sin embargo, había varias cosillas que tenía ganas de contaros desde hace tiempo sobre mí, para que conozcáis un poco más de...
por Minerva Tejero | May 1, 2021 | Yoga
Últimamente he reflexionado acerca de algo que nos ha traído estos tiempos de restricciones. Y aunque sea un post un tanto controvertido, considero que es necesario que nos planteemos cuanto menos una reflexión sobre algo que parece haberse pasado por alto. Lo...
por Minerva Tejero | Mar 12, 2021 | Ayurveda
Hoy te comparto una receta deliciosa que además la puedes tomar independientemente de tu constitución. El ingrediente principal es el Tofu. Un estrusado de soja que lo convierte en un producto vegetal de alta calidad proteica ya que contiene todos los aminoácidos...