Elabora tu propio dentífrico
Nuestra boca es la antesala del alimento antes de formar parte de nuestro espíritu, de nuestra mente y de nuestro cuerpo físico. En ella se produce un amplio porcentaje de asimilación del alimento, un torrente de información comienza a abrirse paso para llegar a...
Despertar al 2020 de manera consciente
El día de Año Nuevo disfruté del típico paseo matutino, la típica comida familiar… y sobre todo de ser consciente de que todo mi cuerpo despertaba al 2020 completamente sano. Algo que pudiera parecer igualmente típico de pronto se tornó en algo sumamente...
Aromaterapia, el cuidado a través de la esencia
¿Sabías que al menos el 15% de lo que olemos llega directamente a la parte límbica de nuestro cerebro (área cerebral correspondiente a las emociones) y al hipotálamo? Nuestra área límbica está conectada con el instinto, el humor y la emoción por lo que se considera...
PRASARITA PADOTANASANA, apertura y rendición
Lo que yo he encontrado a través de Prasarita Padotanasana, es una profunda relación entre la apertura y la rendición. Es una postura que puede resultar exigente al tratar de mantener una alta tensión en la disposición de las piernas a la vez que llevamos la espalda...
Contacta conmigo directamente para ampliar información