¿Bajada de ánimo en otoño?

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Para muchas personas el fin del verano, el acortamiento de los días, la disminución de la luz, la vuelta a actividades cotidianas… supone un período de estrés que altera sobremanera su estado de ánimo y experimentas Bajada de ánimo en otoño. Todo ello podría suponer...
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¿Sabías que la forma en que te cuidas repercute en el éxito de tus proyectos? ¿Qué la manera en que te alimentas y el tipo de alimentos que tomas está relacionada con tu forma de gestionar tus proyectos? Hoy te traigo una interesantísima propuesta del Ayurveda para la...
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