SADHAKA, los valores del Yoga incluye:

Este programa está creado en base a mi experiencia, descifrando las sutilezas que esconden y que nos hacen tan difícil su aplicación en la vida diaria. En cada vídeo te descubriré cada uno de estos Yemas y Niyamas, con sus sutilezas con la intención que puedan servirte de acompañamiento a tu propia reflexión.

• 10 vídeos explicativos.
• Reflexiones, meditaciones y prácticas semanales.
• Acceso ilimitado durante un año.

Aprenderás...

• Cuáles son los principios básicos para una vida con sentido según el Yoga y Ayurveda.
• Los fundamentos teóricos esenciales de cada principio.
• Como llevarlos a la práctica.
• Ejercicios de práctica y reflexión.

Testimonios

“Me llevo una gran guía de trabajo. La sensación que he tenido durante toda la formación es que cada cosa que trabajaba me acercaba más al Ser. Así que, eternamente agradecido.” - Guillermo Solier