Ayurveda Detox

Plan Depurativo Detox Ayurveda

Este proceso Depurativo Ayurveda te ayudará a conocer tu constitución en equilibrio y como eliminar las toxinas que te sobran a nivel físico, emocional y energético. Está diseñado para que cualquier constitución pueda depurar su propio organismo y gozar de mayor vitalidad al terminar el proceso. Consta de 3 talleres en vídeo de una hora de duración cada uno a los que accederás cada semana a través de tu Escuela Virtual. En ellos te comparto las pautas detalladas para llevar a cabo el proceso durante cada semana:

• 1º Módulo: Guía de pautas alimentarias y hábitos saludables para el desarrollo del proceso.
• 2º Módulo Yoga - Marmaterapia: Guía práctica para el proceso depurativo profundo.
• 3º Módulo Cambios de Primavera: Cierre del proceso y prácticas restaurativas

Incluye:

• Acceso ilimitado a tu curso "Ayurveda Detox" en la escuela virtual.
• Descuento del 50% en próximos seguimientos personalizados del programa.
• Asistencia mediante grupo de WhatsApp durante las 3 semanas de duración del proceso para comunicarte con Minerva Tejero  y el resto de participantes aclarando tus dudas, inquietudes y entre todos hagamos el proceso más completo, participativo, motivador... ¡Y hasta divertido!
• PDF explicativo de cada módulo.
• Chek list de preparación de tu propio proceso depurativo.
• Lista de la compra con todos los alimentos específicos que te resultarán beneficiosos para llevar a cabo el proceso depurativo con éxito.
• 4 Recetas de Masalas depurativas.
• 6 Recetas de Desayunos depurativos.
• 3 Recetas Extra además de todas las sugerencias de alimentos depurativos para tomar en cada fase del proceso.
• Plan de rejuvenecimiento (Rasayana) con 4 alternativas diferentes de menú.
• Guía de limpieza suave para cada dosha.
• Guía de limpieza profunda (para niveles avanzados).

Imparte:

Minerva Tejero Ardines. Orientadora de Nutrición Ayurveda, Titulada en Nutrición Bioenergética y Espiritualidad del Alimento.

Testimonios:

“Mi experiencia con Minerva ha sido de 10 en toda regla, he hecho la depuración Detox de ayurveda y la comunicación con ella ha sido excepcional. Me he sentido guiada y apoyada en todo el proceso. Sin duda volveré a realizar la próxima limpieza en primavera. Muchas gracias Minerva, una gran profesional!” -Henar García

“Gracias Minerva por tu acompañamiento y sabiduría. Hacia tiempo que quería hacer una detox con alguien que me guiara bien. No solo eso sino que además has conseguido que lo haga con más personas interesadas y eso le da mucha fuerza al proceso. Gracias por tu profesionalidad, amor por el ayurveda, amor con el que haces todo y tu forma de hacer terapia. 100% recomendable.” -Mayalen Marín

"Muchas gracias Minerva. No solo es maravilloso como lo haces, sino también el lugar desde donde emites y transmites. Has nacido para esto. GRACIAS." - Loli Gracia

"Para mi el detox ha sido todo un aprendizaje, ha estado muy bien salir de la zona de confort para cuidarse durante unas semanas, y por supuesto muchas cosas se quedarán. Gracias a ti Minerva por acompañarnos y compartir tus conocimientos." -Silvia Sanz

Si quieres saber más acerca de la Depuración Ayurveda te dejo aquí este post sobre ello.